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Yoga adulti in natura mattino

Un percorso per armonizzare il corpo e la mente attraverso movimenti fluidi connessi al ritmo del respiro.

Conoscenza di sé attraverso i ritmi naturali e il contatto con la natura. Si esplora il proprio fluire attraverso il respiro, i centri energetici dei chakra, le asana e la meditazione.

tema di aprile: sequenze fluide sulle carte del drago

Possibile iscriversi di volta in volta. Quota di partecipazione 10 eruo.

Yoga adulti giovedì mattina ore 8.15-9.15

 

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Data

Mag 21 2022 - Set 23 2022
Ongoing...

Ora

08:15 - 09:15

Costo

€ 10.00

Maggiori informazioni

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Organizzatore

Atelier della libertà
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